Tag: Yoga
[វីដេអូ] Ep.27 # គុណប្រយោជន៍នៃការហាត់ Yoga
យូហ្គាគឺជាលំហាត់ប្រាណមួយដែលរួមបញ្ចូលទាំងការដកដង្ហើម សមាធិ និងការសំរាក ។ការហាត់យូហ្គានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត...
យូហ្គាគឺជាលំហាត់ប្រាណមួយដែលរួមបញ្ចូលទាំងការដកដង្ហើម សមាធិ និងការសំរាក ។ការហាត់យូហ្គានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត...