• USD/4055KHR
    THB/132KHR
    CNY/623KHR
    VND/176KHR
  • JPY/3719KHR
    AUD/3150KHR
    EUR/4847KHR
    GBP/5652KHR

នាទីសុខភាព

[វីដេអូ] # Ep.39 តើការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនល្អ ឬអាក្រក់សំរាប់សុខភាព?

[វីដេអូ] # Ep.39 តើការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនល្អ ឬអាក្រក់សំរាប់សុខភាព?

ជារៀងរាល់ថ្ងៃមនុស្សរាប់លាននាក់តែងតែញុំាជាតិកាហ្វេអ៊ីនជារៀងរាល់ពេលព្រឹក ពេលរសៀល និងពេលយប់...

[វីដេអូ] #  Ep.38 បន្លែឬផ្លែឈើទាំងនេះជួយដល់សុខភាពពោះវៀន

[វីដេអូ] # Ep.38 បន្លែឬផ្លែឈើទាំងនេះជួយដល់សុខភាពពោះវៀន

ការចាប់ផ្តើមដោយញ៉ាំអាហារដែលត្រឹមត្រូវអាចជួសជុលនិងពង្រឹងស្រទាប់ការពារពោះវៀនរបស់អ្នក។នៅក្នុងខ្លួនរបស់មនុស្សពោរពេញទៅដោយបាក់តេរីទាំងល្អនិងអាក្រក់...

[វីដេអូ] # Ep.36 របៀបហាត់ប្រាណសាមញ្ញៗដែលជួយឲ្យការគេងបានលក់ស្រួល

[វីដេអូ] # Ep.36 របៀបហាត់ប្រាណសាមញ្ញៗដែលជួយឲ្យការគេងបានលក់ស្រួល

លំហាត់ប្រាណមិនត្រឹមតែជួយទៅដល់សុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយទៅដល់ការគេងឲ្យលក់ស្រួលបានលឿនបង្កើនគុណភាពនៃដំណេក...

[វីដេអូ] # Ep.35  វិធីសាស្រ្ត ៧ យ៉ាងដើម្បីជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម

[វីដេអូ] # Ep.35 វិធីសាស្រ្ត ៧ យ៉ាងដើម្បីជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម

តើអ្នកដឹងទេ?នៅពេលដែលកំរិតឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតាគឺជាកត្តាហានិភ័យ នៃការវិវត្តន៍តទៅជាជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។...

[វីដេអូ] # Ep.34 រឿងដែលគួរធ្វើ និងមិនគួរធ្វើទៅលើការព្យាបាលមុន

[វីដេអូ] # Ep.34 រឿងដែលគួរធ្វើ និងមិនគួរធ្វើទៅលើការព្យាបាលមុន

ជាទូទៅនៅវ័យជំទង់ភាគច្រើនតែងតែកើតមុន តាមការប៉ាន់ស្មានអ្នកដែលកើតមុនមាន ៨នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្ស...

[វីដេអូ] # Ep.33 អាហារ 6 មុខដែលមិនបង្កឱ្យឡើងទម្ងន់

[វីដេអូ] # Ep.33 អាហារ 6 មុខដែលមិនបង្កឱ្យឡើងទម្ងន់

ការតមអាហារគឺជារឿងមួយពិបាកខ្លាំងណាស់សំរាប់អ្នកដែលចូលចិត្តញុំា ហើយមិនចង់ឲ្យឡើងគីឡូលឿនផងដែរ។

[វីដេអូ] # Ep.32 ផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលដោយប្រើប្លាស្ទិក

[វីដេអូ] # Ep.32 ផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលដោយប្រើប្លាស្ទិក

ជាការពិតណាស់ប្លាស្ទិកគឺជាវត្ថុធាតុដើមដែលមានសារ:ប្រយោជន៍សំរាប់ការប្រើប្រាស់ ប៉ុន្តែវាក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរដោយសារវា...

[វីដេអូ] #  Ep.31 មូលហេតុ ៤យ៉ាងដែលទារកមិនញុំអាហារ

[វីដេអូ] # Ep.31 មូលហេតុ ៤យ៉ាងដែលទារកមិនញុំអាហារ

នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមិនញុំាអាហារធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ត្រេស ខឹង និងមួលម៉ៅជាដើម...

[វីដេអូ]  # Ep.30 មានរុក្ខជាតិទាំង ៥នេះនៅក្នុងបន្ទប់អាចជួយឲ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល

[វីដេអូ] # Ep.30 មានរុក្ខជាតិទាំង ៥នេះនៅក្នុងបន្ទប់អាចជួយឲ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល

ការដាំរុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្ទប់មិនត្រឹមតែជួយទៅដល់បរិស្ថាននោះទេ ថែមទាំងផ្តល់សារ:ប្រយោជន៍...

[វីដេអូ] # Ep.29 អាហារ ៦មុខដែលល្អសម្រាប់ភ្នែក

[វីដេអូ] # Ep.29 អាហារ ៦មុខដែលល្អសម្រាប់ភ្នែក

ការរក្សាតុល្យភាពទៅលើរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលអ្នកទទួលទានជាប្រចាំគឺអាចជួយទៅដល់ការថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អហើយអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែកបានផងដែរ។

[វីដេអូ] Ep.28 វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិងាយៗ ៨យ៉ាងដើម្បីថែរក្សាសក់ឲ្យលូតលាស់បានល្អ

[វីដេអូ] Ep.28 វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិងាយៗ ៨យ៉ាងដើម្បីថែរក្សាសក់ឲ្យលូតលាស់បានល្អ

ការថែរក្សាសក់មិនមែនជារឿងងាយស្រួលប៉ុន្មានទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានដឹងអំពីរបៀបថែរក្សាសក់របស់អ្នកឲ្យឆាប់ដុះមកស្អាត...

[វីដេអូ] Ep.27 # គុណប្រយោជន៍នៃការហាត់ Yoga

[វីដេអូ] Ep.27 # គុណប្រយោជន៍នៃការហាត់ Yoga

យូហ្គាគឺជាលំហាត់ប្រាណមួយដែលរួមបញ្ចូលទាំងការដកដង្ហើម សមាធិ និងការសំរាក ។ការហាត់យូហ្គានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត...

[វីដេអូ] Ep.26 # តើអ្វីទៅដែលអាចធ្វើអោយធ្មេញរបស់អ្នកឆាប់ខូច?

[វីដេអូ] Ep.26 # តើអ្វីទៅដែលអាចធ្វើអោយធ្មេញរបស់អ្នកឆាប់ខូច?

ជារៀងរាល់ថ្ងៃមនុស្សតែងតែញុំាអាហារជាប្រចាំ អាហាររឺភេសជ្ជ:មួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យធ្មេញរបស់អ្នក...

[វីដេអូ] Ep.25 # ៤ វិធីថែរក្សាសក់សំរាប់បុរស

[វីដេអូ] Ep.25 # ៤ វិធីថែរក្សាសក់សំរាប់បុរស

ការចេះថែរក្សាសម្រស់ពិតជារឿងមួយដ៏ល្អសំរាប់បុរស ទន្ទឹមនឹងនេះការចេះថែរក្សាសក់ក៏ជារឿងមួយដ៏ល្អផងដែរសំរាប់បុរស...

[វីដេអូ] Ep.24 # ផ្លែឈើល្អបំផុតទាំង ៧ មុខសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

[វីដេអូ] Ep.24 # ផ្លែឈើល្អបំផុតទាំង ៧ មុខសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ផ្លែឈឺទាំងអស់មិនមែនសុទ្ធតែផ្តល់ផលប៉ះពាល់ទៅដល់សុខភាពអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់នោះទេ...