[វីដេអូ] Ep. 94 ប្រធានបទ៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងមនុស្សវ័យជំទង់
នៅវ័យជំទង់ អាចប្រឈមនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ប្រភេទ គឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី១ដោយសារតែលំពែងខ្សោយឬខូច ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធ្វើការខុសដែលកម្ទេចនូវអ័រម៉ូនគ្រប់គ្រងស្ករ។ ចំណែកប្រភេទទី២អាចកើតទៅលើមនុស្សវ័យចំណាស់ តែក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះសង្កេតឃើញថាក៏អាចកើតមានទៅលើមនុស្សបវ័យជំទង់ផងដែរ ព្រោះដោយសារតែបម្រែប្រួលរូបរាងកាយ របបអាហារ ឬភេសជ្ជៈកំប៉ុងដែលគាត់ទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ល។
ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅវ័យជំទង់អាចបង្កជារោគសញ្ញាដូចជា ៖
- ស្រក់ទំងន់
- អស់កំលាំង ល្ហិតល្ហៃ
- នោមញឹក
- ផឹកទឹកច្រើន
- ហូបច្រើនតែនៅតែឃ្លាន
- ស្រមោចរោមទឹកនោម ។
នៅវ័យជំទង់កើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជួបនៅផលវិបាកខ្លាំង ប្រសិនបើមិនមានការបន្ថយនៅកម្រិតជាតិស្ករទេនោះនឹងធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែខ្លាំងឡើង ហើយក៏អាចប៉ះពាល់លើស្មារតី ឬអាចសន្លប់ជាដើម។ បើមិនព្យាបាលឲ្យទាន់ពេលវេលាឬឲ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេអាចប៉ះពាល់ទៅគ្រប់សរីរាង្គ។ ប្រសិនបើឈានទៅដល់ការខូចតម្រងនោមនិងក្រលៀននេះជាមូលហេតុតម្រូវឲ្យមានការលាងឈាមនិងដូរតម្រងនោមឬក្រលៀនជាដើម។ រីឯសុខភាពបន្តពូជវិញក៏អាចធ្វើឲ្យខ្សោយផ្លូវភេទផងដែរ។
វិធីសាស្ត្រដើម្បីបង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំង២ប្រភេទមានដូចជា ៖
1. ចាប់ផ្តើមពីអាណាព្យាបាល ៖ ទម្លាប់ឲ្យញ៉ាំចំណីអាហារ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាព មានដូចជា បន្លែ ផ្លែឈើ ត្រី សាច់ ស៊ុត ឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិ.
2. លើកទឹកចិត្តកូនៗ ៖ លេងកីឡា បញ្ចេញពលកម្ម ជិះកង់...
3. រក្សាទម្ងន់
សូមទស្សនាវីដេអូ ៖