[វីដេអូ] Ep.153 ប្រធានបទ៖ ការឡើងជាតិអាស៊ីតក្រពះ
ការឡើងជាតិអាស៊ីតក្រពះគឺជាច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះចេញពីក្នុងក្រពះឡើងមកបំពង់អាហារហើយអាចឡើងទៅដល់ ក និង មាត់ ដែលធ្វើឲ្យភើមានរសជាតិជូរ។
ចំពោះកត្តាដែលបណ្តាលឲ្យអាស៊ីតក្រពះច្រាលឡើងគឺមានកត្តាជាច្រើនរួមមាន ៖
- ការញ៉ាំអាហារដែលមានហ្គាស និងក្តៅ (ខ្ទិះដូង, អង្ករដំណើប, ធុរេន, យ៉ាអួរ...)
- មានបញ្ហាខ្សោយ កក្រពះ (ស្ត្រេសច្រើន, គេងមិនលក់)
- ទារកមានក្អែហើយក្អួត ពេលពេញវ័យក៏អាចមានអាស៊ីតក្រពះ
- ការរស់នៅ ញ៉ាំបាយឆ្អែតហើយចូលគេងភ្លាមៗពេក
- ធ្វើការ ឱនជាប្រចាំ
- ស្លៀកពាក់តឹងពេក
- ធាត់ជ្រុល ។
រោគសញ្ញាមានដូចជា៖
- ក្រហាយនៅចុងដង្ហើម
- ជូរមាត់ឬមានក្លិនមាត់មិនល្អ
- ក្អកពេលយប់។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ៖
- ជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ
- ធ្វើការឆ្លុះក្រពះដើម្បីឲ្យដឹងថាតើមានការរលាកនៅ កក្រពះដែរឬទេ?
- វាស់ PH ។
ការព្យាបាលក្រោយពេលឆ្លុះក្រពះហើយ គឺអាចបែងចែកការព្យាបាលបានច្បាស់លាស់ ៖
- ការច្រាលអាស៊ីតក្រពះធម្មតា ដោយមិនរលាក
- ការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ មានរលាក
- រលាករ៉ាំរ៉ៃ
ប្រសិនបើមិនមានការរលាក គឺព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំគ្រប់គ្រងជាតិអាស៊ីត។ សូមផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទមួយចំនួនដូចជា៖
- កុំហូបអាហារឆ្អែតពេក
- ពេលហូបអាហាររួចហើយហាមគេងភ្លាមៗ
- រក្សាទម្ងន់
- កុំស្លៀកពាក់តឹងពេក
- កុំធ្វើការឱនយូរពេកៗ
របបអាហារដែលមិនគួរបរិភោគច្រើន ៖
- ជាតិហ្គាស
- អាហារដែលធ្វើឲ្យក្តៅបំពង់ក ។
ជាចុងក្រោយ ៖
- ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចការរៀបរាប់ខាងលើ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីសិក្សាឲ្យបានច្បាស់លាស់មុនពេលធ្វើការព្យាបាល។
- សូមតាមដានសុខភាពដោយធ្វើការឆ្លុះក្រពះជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
- សូមកុំព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំឬផលិតផលណាមួយដែលមិនមានប្រភពច្បាស់លាស់។
- សូមផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ៕
សូមទស្សនាវីដេអូ ៖