Tag: សុខភាព
8 អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃផ្លែល្មុត
ល្មុត គឺជាផ្លែឈើត្រូពិចដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ Sapotaceae ដែលមានឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រ...
[វីដេអូ] នាទីសុខភាព Ep.153 ប្រធានបទ ៖ អត្ថប្រយោជន៍ទាំង...
គ្រាប់ស្វាយចន្ទី គឺជាគ្រាប់ធញ្ញាជាតិដែលបានមកពីដើមស្វាយចន្ទី ។គ្រាប់ស្វាយចន្ទីសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន...
[វីដេអូ] #Ep.104 ប្រធានបទ៖អាហារទាំងនេះអាចជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល
ការចេះជ្រើសរើសអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមយកមកទទួលទានជាប្រចាំថ្ងៃអាចជួយឲ្យអ្នកគេងបានលក់ស្រួល...
[វីដេអូ] #Ep.100 ប្រធានបទ៖ ផលប៉ះពាល់នៃការគេងបើកភ្លើង
ការបើកពន្លឺភ្លើងអំឡុងពេលគេងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ជាពិសេសខួរក្បាលផ្តល់ផលរំខានក្នុងការគេង។...
[វីដេអូ] #Ep.99 ប្រធានបទ៖ អាហារគួរជៀសវាងសំរាប់អ្នកអាលែ្លកហ្ស៊ី
អាលែ្លកហ្ស៊ីអាហារ កើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យមិនថាកុមារ មនុស្សវ័យ និងមនុស្សចាស់នោះទេសុទ្ធតែអាចកើតមានជំងឺអាលែ្លកហ្ស៊ី។...
[វីដេអូ] #Ep.98 ប្រធានបទ៖ អត្ថប្រយោជន៍វីតាមីន D
វីតាមីន D គឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងខ្លាញ់ក្នុងក្រុមនៃសមាសធាតុដែលរួមមានវីតាមីន D1, D2,...
[វីដេអូ] #Ep.97 ប្រធានបទ៖ អាហារដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម
ដើម្បីបង្កើនបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមប្រកបដោយភាពឈ្លាសវៃ អ្នកគួរជ្រើសរើសអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណ...
[វីដេអូ] #Ep.96 ប្រធានបទ៖ អាហារសុខភាពសំរាប់កុមារ
ដើម្បីឲ្យកុមារឆាប់លូតលាស់មានប្រាជ្ញាឆ្លាតវៃ ទាំងស្មារតី និងជួយឲ្យរាងកាយមាំមួន អាណាព្យាបាលគួរជ្រើសរើសអាហារណាដែលល្អសំរាប់សុខភាពកូនដោយសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមមាន...